ITF Helsinki on 2008 perustettu Taekwon-Do seura. Seuran perustajajäsenet ovat Jani Turunen V dan, Tomi Taskila III dan sekä Matti Miinala II dan. ITF Helsinki on Suomen ITF Taekwon-Do ry:n (SITF) jäsenseura.

Ajankohtaiset tapahtumat löytyvät Suomen ITF Taekwon-Do liiton sivuilta osoitteesta www.taekwon-do.fi/tapahtumat

Taekwon-Do

Taekwon-Do on Koreasta kotoisin oleva taistelulaji. Taekwon-Do = jalan ja käden tie. Tae- tarkoittaa jalkaa ja jalalla tehtäviä tekniikoita, kwon- tarkoittaa kättä ja kädellä tehtäviä tekniikoita. Viimeinen tavu Do- tarkoittaa tietä, ajatusta ja tapaa ajatella. Eräänä määritelmänä Taekwon-Don sanotaankin olevan aseetonta, tieteellisen tarkkaa vartalon käyttöä taistelu-, itsepuolustus-, sekä harrastustarkoituksiin.

Taekwon-Don juuret ovat monissa erilaisissa korealaisissa, kiinalaisissa sekä japanilaisissa taistelulajeissa.

Lajin kehittäjä oli kenraali Choi Hong Hi, 9 dan. Choi antoi lajille nimen Taekwon-Do, joka virallistettiin 11.4.1955. Taekwon-Do on useille harrastajilleen enemmän, kuin vain tavallinen harrastus, monille se on elämäntapa.

Taekwon-Dosta on kehittynyt myös moderni ja näyttävä urheilulaji. Kilpailulajeina ovat liikesarjat, ottelu, traditional sparring, voimamurskaus ja erikoistekniikkamurskaus. Kaikissa lajeissa käydään sekä yksilö- että joukkuekilpailut, pois lukien traditional sparring.

Harjoitukset

ITF Helsinki tarjoaa kaksi kertaa viikossa ohjattuja harjoituksia. Harjoittelemme maanantaisin ja keskiviikkoisin Olympiastadionin itäsiiven liikuntatiloissa.

Aika: Maanantai Klo 17.30–19.00
Paikka: Olympiastadion
Ryhmä: Kaikki

Aika: Keskiviikko Klo 20.30–21.00
Paikka: Olympiastadion
Ryhmä: Kaikki